జుట్టుకు ఒక గొప్ప ఔషధం కలబంద. ఇది జుట్టు రాలిపోకుండా తలపై చర్మాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, అలసిపోయిన జుట్టు మూలాలను మేల్కొల్పుతుంది మరియు జుట్టు అందంగా పెరుగుతుంది. కలబందలో విటమిన్ ఇ కూడా ఉంటుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు మంచిది మరియు జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.
మీరు మీ డైట్‌లో కలబందను చేర్చుకుంటే లేదా కలబంద జ్యూస్‌ని రోజూ తాగిన జుట్టు సమస్యలు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు మీ జుట్టుకు కలబందను కూడా అప్లై చేసి దానిని 30 నుండి 40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేయడం వల్ల మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.
కొబ్బరి నూనెతో కలబందను మిక్స్ చేసి, మీ తలకు అప్లై చేయడం కూడా మంచిది. జుట్టుకు మరోటి ప్రోటీన్, విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలతో నిండి ఉన్న గుడ్డు ఒకటి జుట్టు బలంగా మరియు దృఢంగా పెరగడానికి సహాయపడతాయి. ప్రతిరోజూ గుడ్డు తినడం వల్ల మీ జుట్టుకు సరేనా ప్రోటీన్స్ అంది జాలడం తగ్గుతుంది.
ఒక గుడ్డుకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె కలిపి, ఆపై దానిని మీ జుట్టుకు ఉపయోగించండి. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది జుట్టు కోల్పోతున్నారు మరియు సన్నగా మారుతోంది.
ఇవి ఎక్కువగా కాలుష్యం, ఒత్తిడి, కఠినమైన నీరు, తగినంత వ్యాయామం చేయకపోవడం, సరైన పోషకాలు అందకపోవడం, అలర్జీలు,హార్మోన్ల మార్పులు, జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోకపోవడం లేదా జన్యుశాస్త్రం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. జుట్టును బలంగా ఉంచడానికి మరియు బాగా పెరగడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
